SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 2 3 test

  • TEST RYWALIZACJA ATLETA natalijka Dzień 17.09.2016r tydzień 13 DT - sobota W piatek bez treningu. Za to w sobotę rano ostatni trening Cartera :) zrobiony elegancko, aż łezka w oku się kręci że to ostatni i trzeba się z nim pożegnać. ***Trening **** godz: 11:00 - 12:10 A1. Kubańskie wyciskanie hantli z rotacją i wyciśnięciem - Dumbbell Cuban [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-18 14:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA ATLETA natalijka Dzień 17.09.2016r tydzień 13 DT - sobota W piatek bez treningu. Za to w sobotę rano ostatni trening Cartera :) zrobiony elegancko, aż łezka w oku się kręci że to ostatni i trzeba się z nim pożegnać. ***Trening **** godz: 11:00 - 12:10 A1. Kubańskie wyciskanie hantli z rotacją i wyciśnięciem - Dumbbell Cuban [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-18 14:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie czuc HCG?

    Post
    Doping

    Estradiol Estradiol 19,00 pg/ml 11,00 44,00 N Prolaktyna Prolaktyna 5,75 ng/ml 2,58 18,12 N Testosteron Testosteron 1425 testosteron jednak ponad norme Czekam jeszcze na testosteron, Wbilem dokladnie 2500 w sobote i w poniedzialek 2500iu, dodatkowo jako ze wczesniej mialo byc POWER PCT wzialem 3x tabsy cloma i 3 tabsy nolvy oraz 1/5 tabsa exe [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-05 12:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie czuc HCG?

    Post
    Doping

    [...] Ostatni strzal 5000iu byl jakies 12 dni temu i jakos 2 dni po tym strzale zaczalem brac cloma i nolve 2tab x 2 dziennie. Na czucie jakies 3 dni temu zeszlo ze mnie hcg bo test padl na ryj i libido 0 Myslalem ze na hcg bylo slabo ale jednak cos tam dzialalo bo teraz czuje spadek testa , brak sily i rozwalenie. 1 W poniedzialek bede na 1 dzien [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-26 09:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwiekszam, bo swiniomasa zaczeta. -białko: 3g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bylo "kilka" W tej chwili standard miet, dd, test 8. TRENING: split 4 dniowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie pamietam 11. POZIOM BF%: z 15, kostka sie porzebija, teraz sporo [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2014-10-01 21:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata na poważnie 6. DIETA:2800 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Od roku na test enan/cypio 8. TRENING:Push Pull Legs Upper 9. CEL CYKLU: Budowa masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:Od roku na bombie 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2023-11-01 19:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tibes Nie jest lekko 250 - przyjdzie z czasem Pilut Na to liczę stud Miałem gdzieś na kom, ale hvjowe ujęcie Moze nagram przy okazji trener252 Dzięki Ale - jaki test? Radek Wątrobianke, koledzy już zauważyli carbon, Krzychu Hehehehehe dobrze prawicie *************************************** Środa - 16.03.11 Umówiłem się z kumplem [...]

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 17:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 tygodniowy cykl

    Post
    Doping

    dobra dzieki a cos takiego 1. 200 deki i 200 teski 2. 300 deki 300 test 3 400 deki 400 test 4-9 400 deki 500 test 10 300 deki 500 test 11 200 deki 500 test 12 100 deki 500 test 13 150mg wino 500 test 14 150 wino 500 test 15 150 wino 300 test 16 150 wino 200 test 17-22 hcg i clomid na odblok teska prolo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2006-10-31 16:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie znajdę reprezentatywnej próbki społeczeństwa. Nie chce sie chwalić czy cos, zalozylem temat zeby dowiedziec sie czy ktos miał jakąś stycznosc z produktem o nazwie muscle test, a teraz przez Wasz hejt w moją stronę, muszę bronić swojej osoby bo dostałem pojazd od towarzystwa wzajemnej adoracji, że wyglądam jak nikt itd. 2) kult - genetyke mam [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 09:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    update zrobiłem całą historię w formie tabeli, wydaje mi się, że jest bardziej czytelna. Co się zmieniło od ostatniego miesiąca: Do kuracji dodałem MK677 - tak jak wczesniej pisałem 1. LH spada, ale tego się spodziewałem bo dawka Clomidu już śmieszna, 2. FSH - tu super 3. E2 - norma, ale nie wiem dlaczego tak nisko 4. Prolaktyna - ustabilizowana, [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-07 23:38:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 93-94 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 119 -udo: 63 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3 lata 6. DIETA: Rozpisana przez trenera MASA MIĘŚNIOWA 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle: 1 Meta Solo, 2 Cykl Enan+meta, 3 cykl Meta+Cypionat+ boldenon 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2016-03-02 15:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka z testem będzie idealna 1-7/8 metka 30 mg dziennie 1-7 test enan/cypio 250 mg co 5 dni 8-15 250 co 4 dni 6 i 12 tydzień hcg 2*2500 co 3 dni 10 dni po ost cypio wrzucasz hcg 6*2500 co 3 dni 3 dni po ost hcg clomid 30 dni po 50 mg nolva 20 dni po 20 mg i 20 dni po 10 mg przed cyklem badania podstawowe plus test całkowity,e2,prl,prog,lh,fsh a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2017-05-14 10:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26-ty dzień testu ---Gold Test+Iron Tadd poniedziałek : 1.energia życiowa(libido,energia w ciągu dnia,w pracy,w domu)---1,0 2.jakość spania---0 3.łatwość wstawania ze snu---0,5 4.nastawienie do treningu---1.0 5.regeneracja---1.0 Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-11-13 17:50:58

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 19062 Data: 2017-11-13 17:48:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 33-ty dzień testu ---Gold Test+Iron Tadd poniedziałek : 1.energia życiowa(libido,energia w ciągu dnia,w pracy,w domu)---1,0 2.jakość spania---0 3.łatwość wstawania ze snu---0,5 4.nastawienie do treningu---1.5 5.regeneracja---1.0 Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-11-20 18:39:58

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 19062 Data: 2017-11-20 18:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40--ty dzień testu ---Gold Test+Iron Tadd poniedziałek : 1.energia życiowa(libido,energia w ciągu dnia,w pracy,w domu)---1,0 2.jakość spania---0 3.łatwość wstawania ze snu---0,5 4.nastawienie do treningu---1.5 5.regeneracja---1.0 Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-11-27 17:10:36

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 19062 Data: 2017-11-27 17:10:09 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 47-mydzień testu ---Gold Test+Iron Tadd poniedziałek : 1.energia życiowa(libido,energia w ciągu dnia,w pracy,w domu)---1,0 2.jakość spania---0,5 3.łatwość wstawania ze snu---0,5 4.nastawienie do treningu---1.5 5.regeneracja---1.0 Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-12-04 14:59:27

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 19062 Data: 2017-12-04 14:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 54-ty dzień testu ---Gold Test+Iron Tadd poniedziałek : 1.energia życiowa(libido,energia w ciągu dnia,w pracy,w domu)---1,0 2.jakość spania---0,5 3.łatwość wstawania ze snu---0,5 4.nastawienie do treningu---1.5 5.regeneracja---1.0 Za tydzień koniec testu ,będzie podsumowanie :-) Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-12-11 16:27:25

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 19062 Data: 2017-12-11 16:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 61-wszy dzień testu ---Gold Test+Iron Tadd poniedziałek : 1.energia życiowa(libido,energia w ciągu dnia,w pracy,w domu)---1,0 2.jakość spania---0,5 3.łatwość wstawania ze snu---0,5 4.nastawienie do treningu---1.5 5.regeneracja---1.0 Iron Tadd mam jeszcze na jutro ,nie wiem w jaki sposób tak się stało skoro miało być na 60 dni ,raczej jestem [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 19062 Data: 2017-12-18 18:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze kilka kilo. Pod koniec cyklu oraniczyc wegle, zwiekszyc bialka. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl ( 8x deca e7d , test enan e5d , winstrol e2d) 2 cykl 14 miesiecy temu ( 10 x susta e7d, 10xdeca 2 ml e7d ) 8. TRENING: Piatek, sobota, niedziela, poniedzialek, sroda - tak poniewaz zmusza [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2010-09-02 14:14:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i serca. Doskonale poprawia sprawność fizyczną i jest nieodłącznym komponentem każdego programu odchudzającego. Pierwszym krokiem w programie biegania (jeśli przeszliśmy już test medyczny) jest zapamiętywanie jednej podstawowej zasady: "ćwicz, ale nie przeciągaj struny". Zasada ta jest szczególnie istotna, jeśli jesteś zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2002-07-22 22:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)